Gimnasia de Mantenimiento, Step y Aeróbic

Aerobicos
Gimnasia de Mantenimiento, Step y Aeróbic
Esta actividad está diseñada para lograr un acondicionamiento físico general, donde se trabajan elementos de coordinación y de movilidad articular, así como de acondicionamiento físico.

Debido a la situación actual y siguiendo todas las medidas e indicaciones de prevención marcadas por las autoridades sanitarias, todos/as los/as usuarios/as interesados/as en participar en CLASES DE PILATES tendrán que seguir los siguientes criterios:

  • Espacios y actividades adaptadas y acotadas.
  • Uso de MASCARILLA Y GEL DESINFECTANTE

 

 

El nivel de actividad se adaptara a los participantes.

Equipamiento: Ropa cómoda y calzado deportivo.

 

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